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夏季多喝茶,这7种好处你想不到!

2018-7-10

中国的茶文化博大精深,茶已经成为了大多中国人必不可缺的饮品,正确饮茶可以起到很好的养生功效,例如抗衰老,调节血脂血压,抗癌,助消化等等。一起来看看吧!

1、清热消暑

夏天喝茶能够有效清热消暑。茶叶中含有大量的营养物质,补充身体所需营养的同时,茶叶也是一种效果极好的清凉剂,能够有效帮助带走体内的热量,帮助清热降温,消暑解暑。

2、生津止渴

夏天喝茶能够有效生津止渴。茶叶中含有多种芳香物质能够帮助溶解体内脂肪,促进消化的同时,能够帮助刺激口腔中唾液的分泌,有效生津止渴。夏天下午喝一杯茶,芳香物质能够给人以芬芳愉快的感觉,提神醒脑。


石榴汁

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